← Сколько калорий?

Яичница-болтунья из сухих яиц

Справочные значения на 100 г для Яичница-болтунья из сухих яиц: 212 ккал, 9.3 г белка, 1.2 г углеводов, 18.9 г жиров.

Пищевая ценность (scrambled-egg-made-from-dry-eggs)

Калории212 kcal
Белки9.3 g
Углеводы1.2 g
Жиры18.9 g

Гид по порциям

Значения для Яичница-болтунья из сухих яиц рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.