← Сколько калорий?

Яичница-болтунья (порошковая смесь)

Справочные значения на 100 г для Яичница-болтунья (порошковая смесь): 187 ккал, 11.2 г белка, 4.7 г углеводов, 13.8 г жиров.

Пищевая ценность (scrambled-egg-powdered-mixture)

Калории187 kcal
Белки11.2 g
Углеводы4.7 g
Жиры13.8 g

Гид по порциям

Значения для Яичница-болтунья (порошковая смесь) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.