← Сколько калорий?

Макароны-ракушки

Справочные значения на 100 г для Макароны-ракушки: 358 ккал, 12.0 г белка, 75.0 г углеводов, 1.5 г жиров.

Пищевая ценность (shell-pasta)

Калории358 kcal
Белки12.0 g
Углеводы75.0 g
Жиры1.5 g

Гид по порциям

Значения для Макароны-ракушки рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 97.8 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.