← Сколько калорий?

Пастуший пирог

Справочные значения на 100 г для Пастуший пирог: 118 ккал, 7.8 г белка, 10.5 г углеводов, 5.2 г жиров.

Пищевая ценность (shepherd-s-pie)

Калории118 kcal
Белки7.8 g
Углеводы10.5 g
Жиры5.2 g

Гид по порциям

Значения для Пастуший пирог рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 498.6 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.