← Сколько калорий?

Ветчина ломтиками (обычная, прибл. 11% жира)

Справочные значения на 100 г для Ветчина ломтиками (обычная, прибл. 11% жира): 159 ккал, 16.6 г белка, 3.8 г углеводов, 8.6 г жиров.

Пищевая ценность (sliced-ham-regular-approx-11-fat)

Калории159 kcal
Белки16.6 g
Углеводы3.8 g
Жиры8.6 g

Гид по порциям

Значения для Ветчина ломтиками (обычная, прибл. 11% жира) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.