← Сколько калорий?

Копченый осьминог

Справочные значения на 100 г для Копченый осьминог: 132 ккал, 25.4 г белка, 3.7 г углеводов, 1.8 г жиров.

Пищевая ценность (smoked-octopus)

Калории132 kcal
Белки25.4 g
Углеводы3.7 g
Жиры1.8 g

Гид по порциям

Значения для Копченый осьминог рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.