← Сколько калорий?

Котлета из копченой или вяленой ветчины

Справочные значения на 100 г для Котлета из копченой или вяленой ветчины: 337 ккал, 13.3 г белка, 1.7 г углеводов, 30.9 г жиров.

Пищевая ценность (smoked-or-cured-ground-ham-patty)

Калории337 kcal
Белки13.3 g
Углеводы1.7 g
Жиры30.9 g

Гид по порциям

Значения для Котлета из копченой или вяленой ветчины рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Чашка соответствует 123 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.