← Сколько калорий?

Сэндвич с копченым лососем

Справочные значения на 100 г для Сэндвич с копченым лососем: 156 ккал, 15.1 г белка, 13.1 г углеводов, 4.8 г жиров.

Пищевая ценность (smoked-salmon-sandwich)

Калории156 kcal
Белки15.1 g
Углеводы13.1 g
Жиры4.8 g

Гид по порциям

Значения для Сэндвич с копченым лососем рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 200 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.