Выбранная порция
100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Мягкий тако с курицей, сыром и салатом латук
Справочные значения на 100 г для Мягкий тако с курицей, сыром и салатом латук: 188 ккал, 17.2 г белка, 14.6 г углеводов, 6.8 г жиров.
Пищевая ценность (soft-taco-with-chicken-cheese-and-lettuce)
Гид по порциям
Значения для Мягкий тако с курицей, сыром и салатом латук рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 1
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.