← Сколько калорий?

Соус из шпината со сметаной

Справочные значения на 100 г для Соус из шпината со сметаной: 265 ккал, 2.7 г белка, 6.4 г углеводов, 25.5 г жиров.

Пищевая ценность (sour-cream-spinach-dip)

Калории265 kcal
Белки2.7 g
Углеводы6.4 g
Жиры25.5 g

Гид по порциям

Значения для Соус из шпината со сметаной рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.