Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Тыква спагетти (без соли, слитая, вареная, отварная, запеченная)
Справочные значения на 100 г для Тыква спагетти (без соли, слитая, вареная, отварная, запеченная): 31 ккал, 0.7 г белка, 6.5 г углеводов, 0.3 г жиров.
Пищевая ценность (spaghetti-winter-squash-without-salt-drained-cooked-boiled-baked)
Гид по порциям
Значения для Тыква спагетти (без соли, слитая, вареная, отварная, запеченная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.