← Сколько калорий?

Спагетти с сардинами

Справочные значения на 100 г для Спагетти с сардинами: 165 ккал, 10.0 г белка, 22.0 г углеводов, 4.5 г жиров.

Пищевая ценность (spaghetti-with-sardines)

Калории165 kcal
Белки10.0 g
Углеводы22.0 g
Жиры4.5 g

Гид по порциям

Значения для Спагетти с сардинами рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 172.7 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.