Выбранная порция
1 Порция соответствует 258.6 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Шпинатные котлеты
Справочные значения на 100 г для Шпинатные котлеты: 99 ккал, 5.2 г белка, 14.7 г углеводов, 2.0 г жиров.
Пищевая ценность (spinach-patties)
Гид по порциям
Значения для Шпинатные котлеты рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.