← Сколько калорий?

Намазываемый белый сыр (Легкий)

Справочные значения на 100 г для Намазываемый белый сыр (Легкий): 160 ккал, 10.0 г белка, 6.0 г углеводов, 10.0 г жиров.

Пищевая ценность (spreadble-white-cheese-light)

Калории160 kcal
Белки10.0 g
Углеводы6.0 g
Жиры10.0 g

Гид по порциям

Значения для Намазываемый белый сыр (Легкий) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Средний соответствует 30 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.