← Сколько калорий?

Стейк с грибным соусом

Справочные значения на 100 г для Стейк с грибным соусом: 190 ккал, 22.0 г белка, 3.0 г углеводов, 11.0 г жиров.

Пищевая ценность (steak-with-mushroom-sauce)

Калории190 kcal
Белки22.0 g
Углеводы3.0 g
Жиры11.0 g

Гид по порциям

Значения для Стейк с грибным соусом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 200 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.