← Сколько калорий?

Паровая булочка

Справочные значения на 100 г для Паровая булочка: 145 ккал, 3.3 г белка, 25.1 г углеводов, 3.6 г жиров.

Пищевая ценность (steamed-bun)

Калории145 kcal
Белки3.3 g
Углеводы25.1 g
Жиры3.6 g

Гид по порциям

Значения для Паровая булочка рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 6

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.