← Сколько калорий?

Фаршированные артишоки

Справочные значения на 100 г для Фаршированные артишоки: 162 ккал, 5.9 г белка, 21.8 г углеводов, 5.8 г жиров.

Пищевая ценность (stuffed-artichokes)

Калории162 kcal
Белки5.9 g
Углеводы21.8 g
Жиры5.8 g

Гид по порциям

Значения для Фаршированные артишоки рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.