← Сколько калорий?

Батат (твердые части и жидкость, в сиропе, консервированный)

Справочные значения на 100 г для Батат (твердые части и жидкость, в сиропе, консервированный): 89 ккал, 1.0 г белка, 21.0 г углеводов, 0.2 г жиров.

Пищевая ценность (sweet-potato-solids-and-liquids-syrup-pack-canned)

Калории89 kcal
Белки1.0 g
Углеводы21.0 g
Жиры0.2 g

Гид по порциям

Значения для Батат (твердые части и жидкость, в сиропе, консервированный) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.