← Сколько калорий?

Чашка с тахини

Справочные значения на 100 г для Чашка с тахини: 462 ккал, 11.0 г белка, 46.0 г углеводов, 26.0 г жиров.

Пищевая ценность (tahini-cup)

Калории462 kcal
Белки11.0 g
Углеводы46.0 g
Жиры26.0 g

Гид по порциям

Значения для Чашка с тахини рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 5

Выбранная порция

1 Порция соответствует 77.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.