← Сколько калорий?

Консервированный тунец Tat

Справочные значения на 100 г для Консервированный тунец Tat: 193 ккал, 22.5 г белка, 0.7 г углеводов, 10.8 г жиров.

Пищевая ценность (tat-canned-tuna)

Калории193 kcal
Белки22.5 g
Углеводы0.7 g
Жиры10.8 g

Гид по порциям

Значения для Консервированный тунец Tat рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 79.8 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.