Выбранная порция
1 Порция соответствует 341.1 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Тофу с грибами и луком-пореем
Справочные значения на 100 г для Тофу с грибами и луком-пореем: 95 ккал, 8.2 г белка, 4.1 г углеводов, 5.1 г жиров.
Пищевая ценность (tofu-with-mushrooms-and-leeks)
Гид по порциям
Значения для Тофу с грибами и луком-пореем рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.