← Сколько калорий?

Ролл из салата с тунцом

Справочные значения на 100 г для Ролл из салата с тунцом: 107 ккал, 15.0 г белка, 2.0 г углеводов, 4.5 г жиров.

Пищевая ценность (tuna-lettuce-wrap)

Калории107 kcal
Белки15.0 g
Углеводы2.0 g
Жиры4.5 g

Гид по порциям

Значения для Ролл из салата с тунцом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 300 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.