← Сколько калорий?

Запеканка из тунца с лапшой, овощами и грибным супом

Справочные значения на 100 г для Запеканка из тунца с лапшой, овощами и грибным супом: 165 ккал, 11.1 г белка, 14.7 г углеводов, 7.0 г жиров.

Пищевая ценность (tuna-noodle-casserole-with-vegetables-and-mushroom-soup)

Калории165 kcal
Белки11.1 g
Углеводы14.7 g
Жиры7.0 g

Гид по порциям

Значения для Запеканка из тунца с лапшой, овощами и грибным супом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.