Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Запеканка из тунца с лапшой и овощами в сливочном или белом соусе
Справочные значения на 100 г для Запеканка из тунца с лапшой и овощами в сливочном или белом соусе: 157 ккал, 9.3 г белка, 16.0 г углеводов, 6.3 г жиров.
Пищевая ценность (tuna-noodle-casserole-with-vegetables-in-cream-or-white-sauce)
Гид по порциям
Значения для Запеканка из тунца с лапшой и овощами в сливочном или белом соусе рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.