← Сколько калорий?

Сэндвич с тунцом

Справочные значения на 100 г для Сэндвич с тунцом: 222 ккал, 11.7 г белка, 23.3 г углеводов, 9.3 г жиров.

Пищевая ценность (tuna-sandwich)

Калории222 kcal
Белки11.7 g
Углеводы23.3 g
Жиры9.3 g

Гид по порциям

Значения для Сэндвич с тунцом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 269.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.