← Сколько калорий?

Паста из тунца

Справочные значения на 100 г для Паста из тунца: 185 ккал, 16.0 г белка, 4.0 г углеводов, 12.0 г жиров.

Пищевая ценность (tuna-spread)

Калории185 kcal
Белки16.0 g
Углеводы4.0 g
Жиры12.0 g

Гид по порциям

Значения для Паста из тунца рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 66.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.