← Сколько калорий?

Тюрбо с овощами (диетическое замороженное блюдо)

Справочные значения на 100 г для Тюрбо с овощами (диетическое замороженное блюдо): 136 ккал, 8.7 г белка, 7.6 г углеводов, 8.0 г жиров.

Пищевая ценность (turbot-with-vegetable-diet-frozen-meal)

Калории136 kcal
Белки8.7 g
Углеводы7.6 g
Жиры8.0 g

Гид по порциям

Значения для Тюрбо с овощами (диетическое замороженное блюдо) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 241 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.