← Сколько калорий?

Мясо и кожа со спинки индейки (приготовленные, запеченные)

Справочные значения на 100 г для Мясо и кожа со спинки индейки (приготовленные, запеченные): 234 ккал, 26.4 г белка, 0.0 г углеводов, 14.3 г жиров.

Пищевая ценность (turkey-back-meat-and-skin-cooked-roasted)

Калории234 kcal
Белки26.4 g
Углеводы0.0 g
Жиры14.3 g

Гид по порциям

Значения для Мясо и кожа со спинки индейки (приготовленные, запеченные) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.