Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Грудка индейки (97% без жира, со вкусом лимона и перца, копченая)
Справочные значения на 100 г для Грудка индейки (97% без жира, со вкусом лимона и перца, копченая): 94 ккал, 20.9 г белка, 1.3 г углеводов, 0.7 г жиров.
Пищевая ценность (turkey-breast-97-fat-free-lemon-pepper-flavor-smoked)
Гид по порциям
Значения для Грудка индейки (97% без жира, со вкусом лимона и перца, копченая) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.