← Сколько калорий?

Мясо грудки индейки

Справочные значения на 100 г для Мясо грудки индейки: 100 ккал, 17.1 г белка, 4.2 г углеводов, 1.7 г жиров.

Пищевая ценность (turkey-breast-meat)

Калории100 kcal
Белки17.1 g
Углеводы4.2 g
Жиры1.7 g

Гид по порциям

Значения для Мясо грудки индейки рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.