← Сколько калорий?

Мясо грудки индейки с кожей (молодая индейка, приготовленное, запеченное)

Справочные значения на 100 г для Мясо грудки индейки с кожей (молодая индейка, приготовленное, запеченное): 185 ккал, 28.8 г белка, 0.0 г углеводов, 7.9 г жиров.

Пищевая ценность (turkey-breast-meat-and-skin-young-hen-cooked-roasted)

Калории185 kcal
Белки28.8 g
Углеводы0.0 g
Жиры7.9 g

Гид по порциям

Значения для Мясо грудки индейки с кожей (молодая индейка, приготовленное, запеченное) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.