← Сколько калорий?

Ботва репы (твердые части и жидкость, консервированная)

Справочные значения на 100 г для Ботва репы (твердые части и жидкость, консервированная): 17 ккал, 1.4 г белка, 2.4 г углеводов, 0.3 г жиров.

Пищевая ценность (turnip-greens-solids-and-liquids-canned)

Калории17 kcal
Белки1.4 g
Углеводы2.4 g
Жиры0.3 g

Гид по порциям

Значения для Ботва репы (твердые части и жидкость, консервированная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.