← Сколько калорий?

Телячья отбивная (съедена только постная часть)

Справочные значения на 100 г для Телячья отбивная (съедена только постная часть): 188 ккал, 29.8 г белка, 1.0 г углеводов, 7.3 г жиров.

Пищевая ценность (veal-chop-lean-only-eaten)

Калории188 kcal
Белки29.8 g
Углеводы1.0 g
Жиры7.3 g

Гид по порциям

Значения для Телячья отбивная (съедена только постная часть) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.