Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Овощной салат (без заправки, с сыром и яйцом)
Справочные значения на 100 г для Овощной салат (без заправки, с сыром и яйцом): 48 ккал, 4.0 г белка, 2.2 г углеводов, 2.7 г жиров.
Пищевая ценность (vegetable-salad-tossed-without-dressing-with-cheese-and-egg)
Гид по порциям
Значения для Овощной салат (без заправки, с сыром и яйцом) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.