← Сколько калорий?

Овощное рагу с мясом

Справочные значения на 100 г для Овощное рагу с мясом: 75 ккал, 4.9 г белка, 5.2 г углеводов, 3.7 г жиров.

Пищевая ценность (vegetable-stew-with-meat)

Калории75 kcal
Белки4.9 g
Углеводы5.2 g
Жиры3.7 g

Гид по порциям

Значения для Овощное рагу с мясом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 294.7 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.