← Сколько калорий?

Вегетарианское рагу из кабачков

Справочные значения на 100 г для Вегетарианское рагу из кабачков: 57 ккал, 1.4 г белка, 4.2 г углеводов, 3.8 г жиров.

Пищевая ценность (vegetarian-zucchini-stew)

Калории57 kcal
Белки1.4 g
Углеводы4.2 g
Жиры3.8 g

Гид по порциям

Значения для Вегетарианское рагу из кабачков рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 131.6 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.