← Сколько калорий?

Копченый тофу Veggy

Справочные значения на 100 г для Копченый тофу Veggy: 178 ккал, 16.5 г белка, 2.5 г углеводов, 11.4 г жиров.

Пищевая ценность (veggy-smoked-tofu)

Калории178 kcal
Белки16.5 g
Углеводы2.5 g
Жиры11.4 g

Гид по порциям

Значения для Копченый тофу Veggy рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 30 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.