← Сколько калорий?

Салат «Вальдорф»

Справочные значения на 100 г для Салат «Вальдорф»: 143 ккал, 2.6 г белка, 11.5 г углеводов, 9.7 г жиров.

Пищевая ценность (waldorf-salad)

Калории143 kcal
Белки2.6 g
Углеводы11.5 g
Жиры9.7 g

Гид по порциям

Значения для Салат «Вальдорф» рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.