← Сколько калорий?

Салат с арбузом и моцареллой

Справочные значения на 100 г для Салат с арбузом и моцареллой: 142 ккал, 6.5 г белка, 9.5 г углеводов, 9.0 г жиров.

Пищевая ценность (watermelon-mozzarella-salad)

Калории142 kcal
Белки6.5 g
Углеводы9.5 g
Жиры9.0 g

Гид по порциям

Значения для Салат с арбузом и моцареллой рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 443.1 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.