← Сколько калорий?

Омлет с порошком из ростков пшеницы

Справочные значения на 100 г для Омлет с порошком из ростков пшеницы: 158 ккал, 12.5 г белка, 3.2 г углеводов, 11.0 г жиров.

Пищевая ценность (wheatgrass-powder-omelet)

Калории158 kcal
Белки12.5 g
Углеводы3.2 g
Жиры11.0 g

Гид по порциям

Значения для Омлет с порошком из ростков пшеницы рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 369.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.