Выбранная порция
1 Порция соответствует 10 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Цельнозерновое соленое печенье с чернушкой
Справочные значения на 100 г для Цельнозерновое соленое печенье с чернушкой: 435 ккал, 10.1 г белка, 70.1 г углеводов, 12.6 г жиров.
Пищевая ценность (whole-wheat-savory-biscuit-with-nigella-seeds)
Гид по порциям
Значения для Цельнозерновое соленое печенье с чернушкой рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.