← Сколько калорий?

Желтая кукурузная каша

Справочные значения на 100 г для Желтая кукурузная каша: 72 ккал, 1.5 г белка, 14.8 г углеводов, 0.9 г жиров.

Пищевая ценность (yellow-corn-porridge)

Калории72 kcal
Белки1.5 g
Углеводы14.8 g
Жиры0.9 g

Гид по порциям

Значения для Желтая кукурузная каша рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 240 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.