Выбранная порция
1 Порция соответствует 153 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Йогуртлама (Овощи с йогуртом)
Справочные значения на 100 г для Йогуртлама (Овощи с йогуртом): 110 ккал, 3.5 г белка, 8.0 г углеводов, 7.1 г жиров.
Пищевая ценность (yogurtlama-vegetables-with-yogurt)
Гид по порциям
Значения для Йогуртлама (Овощи с йогуртом) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.