← Сколько калорий?

Чечевичный суп с кабачками

Справочные значения на 100 г для Чечевичный суп с кабачками: 56 ккал, 2.5 г белка, 7.5 г углеводов, 1.8 г жиров.

Пищевая ценность (zucchini-lentil-soup)

Калории56 kcal
Белки2.5 g
Углеводы7.5 g
Жиры1.8 g

Гид по порциям

Значения для Чечевичный суп с кабачками рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 276 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.