← Сколько калорий?

Рагу из кабачков

Справочные значения на 100 г для Рагу из кабачков: 150 ккал, 4.5 г белка, 14.0 г углеводов, 8.0 г жиров.

Пищевая ценность (zucchini-stew)

Калории150 kcal
Белки4.5 g
Углеводы14.0 g
Жиры8.0 g

Гид по порциям

Значения для Рагу из кабачков рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 101.5 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.