← Kaç Kalori?

Hava Fritözünde Patates Kızartması

Hava Fritözünde Patates Kızartması için 100 g başına referans değerler: 130 kcal, 2.5 g protein, 20.7 g karbonhidrat, 4.2 g yağ.

Besin Değerleri (air-fryer-french-fries)

Kalori130 kcal
Protein2.5 g
Karbonhidrat20.7 g
Yağ4.2 g

Porsiyon rehberi

Hava Fritözünde Patates Kızartması değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

4 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.