← Kaç Kalori?

Airfryer'da Köz Mısır

Airfryer'da Köz Mısır için 100 g başına referans değerler: 110 kcal, 3.4 g protein, 21.0 g karbonhidrat, 1.5 g yağ.

Besin Değerleri (air-fryer-roasted-corn)

Kalori110 kcal
Protein3.4 g
Karbonhidrat21.0 g
Yağ1.5 g

Porsiyon rehberi

Airfryer'da Köz Mısır değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 107 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.