← Kaç Kalori?

Airfryer'da Cızbız Köfte

Airfryer'da Cızbız Köfte için 100 g başına referans değerler: 223 kcal, 14.1 g protein, 6.3 g karbonhidrat, 9.8 g yağ.

Besin Değerleri (airfryer-meatballs)

Kalori223 kcal
Protein14.1 g
Karbonhidrat6.3 g
Yağ9.8 g

Porsiyon rehberi

Airfryer'da Cızbız Köfte değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

2 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Porsiyon, 129.9 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.