← Kaç Kalori?

Badem Ezmesi

Badem Ezmesi için 100 g başına referans değerler: 677 kcal, 15.1 g protein, 21.3 g karbonhidrat, 59.1 g yağ.

Besin Değerleri (almond-butter)

Kalori677 kcal
Protein15.1 g
Karbonhidrat21.3 g
Yağ59.1 g

Porsiyon rehberi

Badem Ezmesi değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.

3 porsiyon seçeneği mevcut

Seçili porsiyon

1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.

Calorate nasıl hesaplar

Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.

Değerler neden değişebilir

Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.

Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.