Seçili porsiyon
1 Ons, 28.4 g karşılığıdır. Gerçekte yemeyi planladığınız miktarın besin toplamını tahmin etmek için kullanın.
Avustralya Kuzu But (Bütün (İncik ve Bel), Sadece Yağsız, 1/8" Yağ Oranına Kadar Ayıklanmış)
Avustralya Kuzu But (Bütün (İncik ve Bel), Sadece Yağsız, 1/8" Yağ Oranına Kadar Ayıklanmış) için 100 g başına referans değerler: 128 kcal, 20.5 g protein, 0.0 g karbonhidrat, 5.2 g yağ.
Besin Değerleri (australian-lamb-leg-whole-shank-and-sirloin-lean-only-trimmed-to-18-fat)
Porsiyon rehberi
Avustralya Kuzu But (Bütün (İncik ve Bel), Sadece Yağsız, 1/8" Yağ Oranına Kadar Ayıklanmış) değerleri, 100 g referansı ve bu besin için gelen porsiyon gram karşılıkları üzerinden hesaplanır.
3 porsiyon seçeneği mevcut
Calorate nasıl hesaplar
Kalori ve besin öğeleri, seçili porsiyonun gram oranıyla çarpılır; böylece porsiyonlar 100 g referansıyla karşılaştırılabilir kalır.
Değerler neden değişebilir
Marka, tarif, pişirme yöntemi, süzdürme ve gerçek porsiyon ölçüsü nihai değerleri değiştirebilir.
Besin değerleri referans amaçlıdır. Porsiyon, marka ve hazırlama şekli sonuçları değiştirebilir.